尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我演讲的主题是《安全防范常警惕，生命健康共守护》。

生命只有一次，安全重于泰山。在我们的学习和生活中，安全隐患可能无处不在：课间追逐打闹可能引发碰撞，上下楼梯拥挤容易摔倒，独自过马路时稍不留神就可能发生意外……这些看似平常的小事，却可能威胁到我们的生命安全。因此，我们必须时刻保持警惕，增强安全意识，学会保护自己，也关爱他人。

第一，校园安全记心间。
在校园里，我们要遵守秩序，不追逐打闹，不做危险游戏。课间活动时，注意周围环境，避免撞到他人或设施。体育课上，听从老师的指导，做好热身运动，防止运动损伤。遇到突发情况，要冷静应对，及时向老师报告。

第二，交通安全不放松。
上下学路上，遵守交通规则，走人行道，不闯红灯，不随意横穿马路。乘坐电动车或自行车时，务必佩戴好头盔。未满12周岁的同学不能骑自行车上路，未满16周岁更不能骑电动车。家长接送时，也要提醒他们遵守交通规则，确保安全。

第三，健康防护要重视。
春季是传染病高发期，我们要养成良好的卫生习惯：勤洗手、多通风、合理饮食、加强锻炼。如果出现发热、咳嗽等症状，要及时就医，并做好防护，避免传染他人。同时，注意食品安全，不吃“三无”食品，不暴饮暴食，守护“舌尖上的安全”。

同学们，安全无小事，防范靠大家。让我们从今天做起，从点滴做起，时刻绷紧安全这根弦，共同守护生命健康，让平安伴随我们每一天！

我的演讲到此结束，谢谢大家！