《人生的智慧》

幸福是什么？人们为什么需要追寻幸福？怎么享受幸福？我一直迷惑。读此书，有粗有细，时而停顿，时而快进。时而通透，时而迷惑，时而疑问。

幸福是一个健康、良好的身体以及因此得到的宁静、愉悦的心性，活跃、清晰，能够正确而深入地把握事物的理解力，平和、有节制的意欲以及由此带来的清清白白的良心。。。简言之，幸福是有健康的身体、有一颗平静安宁的心静、能够自由享受到自己给自己带来的愉悦！

然而，幸福是需要追寻的吗？不是，幸福其实就在哪里，是我们需要克制各种外界的诱惑，以减少阻碍我们获得幸福的恶魔！

一个人的幸福感取决于很多因素。

首先，是你自己的心性，你的心性决定了你感受幸福的程度。

其次，要保持健康的身体，这是你能否享受的基础，也觉定了你享受幸福的长度。

再次，我们千万要不断提醒自己，要警惕诸多影响和阻碍幸福的恶魔，千万不要被这些恶魔所困，否则，你就会远离幸福，坠入痛苦的漩涡，永世不得轮回！

精神迟钝的人感受不到幸福。

忍受不了孤独，接受不了自己的人享受不到幸福。

热衷于、沉迷于低俗的、人数众多的平庸的社交的人感受不了幸福，有的只有苦闷、平庸。

抵御不了财富、地位、身份、名誉诱惑的人感受不到幸福。

认识不了自己，太在乎别人评价和议论的人感受不到幸福。

充满嫉妒的人不可能获得真正的幸福！

醉心于完美计划和理想的人得不到幸福。

刻意追求幸福和过度想象的人得不到幸福！

喜欢在黑夜里做决定的人感受不到幸福。

事事纠缠不清、因小失大、过后懊悔万分的人不得幸福！

被毫无价值的欲望、期待所奴役的人享受不到幸福。

拒绝运动，拒绝通过行动战胜困难、挑战困难的人感受不到幸福！

不以理想的思考作为行动的指南，而以想象的图景作为行动的指南的人找不到幸福。

眼前景象和直观认识调控情绪，指导行动的人追求不来幸福！

过度劳累，不懂休息的人休想幸福！

不能区分人生各阶段的事的轻重缓解的人悟不了幸福。

要么孤独，要么庸俗。

寄居于自己的皮囊之中，并非存在于他人的看法里。

要幸福，须知越高贵，越难处及。认识自己、珍爱自己的身体、多做各种痛苦的减法、抵御人性各种欲念、忍受自己享受孤独、拒绝平庸社交、不忆过去不畏将来、不信流言、保持思想、坚持运动、学会休养、认清人生必然的结果、坦然接受铁定的规律！

保持平和的心态，幸福就在你手里握着！

还要再读，细读！